EFT
Libération émotionnelle par tapotements — une thérapie brève.
Thérapie psycho-corporelle courte permettant de se libérer des blocages émotionnels et des émotions négatives non digérées, en stimulant du bout des doigts certains points sur le corps qui permettent d'activer la branche « détente » de notre système nerveux.
Ces émotions, souvent imprimées dans notre inconscient, peuvent provoquer des comportements handicapants jusque dans notre quotidien, et ce malgré nous.
Pour qui ?
- Une peur précise vous gêne au quotidien : parler en public, l'eau, les araignées.
- Une situation passée continue de vous mettre en tension quand vous y repensez.
- Vous voulez une approche courte et cadrée, sur quelques séances.
Comment se déroule une séance ?
Consultation initiale (1 h 30)
On identifie précisément la situation à travailler et l'intensité qu'elle a pour vous aujourd'hui.
Séances de travail (1 h)
Rondes de tapotements guidées, en verbalisant. Vous restez assis·e et habillé·e, et vous gardez la main sur ce que vous partagez.
Clôture
On mesure l'évolution de l'intensité ressentie entre le début et la fin du travail.
Durées et tarifs
| Prestation | Tarif |
|---|---|
| Consultation initiale / anamnèse, 1 h 30La première séance : on prend le temps de cerner ce qui pèse, et à quel point. | 90 € |
| Consultation de suivi, 1 hUne séance de travail par tapotements guidés, à votre rythme. | 80 € |
| Pack 4 séances, 4 h 30L'anamnèse et trois suivis, pour avancer étape par étape. | 290 € |
Tarifs 2026, prix nets sans supplément. Ces prestations ne sont pas remboursées par l'Assurance maladie ; certaines mutuelles y participent — renseignez-vous auprès de la vôtre.
Les autres approches
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Le premier pas est souvent le plus difficile. On en discute sans engagement.
Strasbourg · Phalsbourg
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